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目前分類:每天必練 (12)
發表時間 | 文章標題 | 人氣 | 留言 |
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2018-11-10 | 建 - 每天 - 每天做這個早上!! | (2) | (0) |
2018-11-06 | ***建 - 每天 - 骨盆前傾 | (0) | (0) |
2018-11-02 | 建 - 每天 - 聳肩 解決方法 | (1) | (0) |
2018-11-02 | 建 - 傷害 -每天 - 駝背解決方法 | (0) | (0) |
2018-10-17 | 建- 每天 - 圓肩 - 解決方法 | (1) | (0) |
2018-09-13 | 建 - 暖身 - 脖子 | (0) | (0) |
2018-09-11 | **建 - 沉肩肌肉訓練 | (2) | (0) |
2018-08-15 | 建 - 每天 - 改變圓肩 | (0) | (0) |
2018-08-15 | ***建 - 有時候 - 改變手肘痛的問題 | (0) | (0) |
2018-08-15 | 建- 態度 - 每下都要盡力做 | (0) | (0) |
2018-08-04 | 建 - 每次訓練可練 - 臉拉 斜方上拉 | (2) | (0) |
2018-07-11 | *----**建 - 胸 - 漏斗胸 (另一篇英文的 如何伸展!!) | (14) | (0) |