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其實上課時候真正跳的時候不太自在因為會不習慣這個Connect 老實說有點後悔?!

然後會覺得那時候跟L老師跳的時候滿爽得這樣XD 突然覺得跟男L跳反而比較自在QQ

希望能達到重心變好的境界~

 

------上課筆記-----

 

一 上課須知 不要去糾正對方因為大家都在學習有問題問老師

一 這是很考驗重心。音樂性的舞蹈

一 重心在前腳掌。不可在腳指。
先平常姿勢站好然後往前頃 左右的重心也要分清楚 但是不是身體歪一邊 不是重心腳應該要可以抬起來 🈶️ 可以自己練習這樣的狀態 四拍 二拍走路

一 跳時腳根會感覺一點離地 幾乎不會有腳根踩下去的感覺 鞋子最好穿貼皮的才好跳

一 腳尖跟對方會有一個直線的距離 對方會在你的右前方 腳張開一個肩膀的距離即可

一 身高差的話 往前看會變文藝青年 所以花兒頭會往右看但是不會完全靠著睡著

一 手花兒會右手掛在L上 不出力也不會推 手掌大概在你的肩膀高度

一 花兒左手掌正常會靠在對方肩胛骨位置但是可身高調整
要注意到不要空connect

一 L 左手指尖不要忘記關上 右手要環腰到對方右腰且手肘要connect 到。 要放鬆再扣住 太高的話花兒會踮腳尖跳舞

一 兩方會有個三角型 A的形狀 記得要縮小腹 不然會成肚子connect

一 基本步 up bal 代表第三拍腳會起來

一 基本步 單bal 代表第三拍要在五筒的中間 但是記得往前時要有往前的flow

一 不要走太大步 這是個小空間的舞蹈

一 大家跳的 bounce)? 還要再小
要想成用胸部製造所以手可以放在上面感受。 跟Lindy 核心在肚子附近根據不同

？一 bal可分三部分。 pure bal. slow bal. bal swing

一 吃東西完記得刷牙。 口香糖是你好朋友。

 

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