目前分類:握推 (10)

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2019-04-23 健 - 胸 握推-上胸最好角度是30度 (1) (0)
2018-10-18 建 - 胸 - 握推錯誤介紹 (0) (0)
2018-09-08 ***建 - 胸- 胸推注意 先-挺胸 沉肩 (0) (0)
2018-08-04 建 - 胸 - 上胸握推 啞鈴 (0) (0)
2018-07-31 建 - 胸 - 啞鈴握推 館長. (1) (0)
2018-07-11 建 - 胸推 - 啞鈴細節 (0) (0)
2018-07-10 建 - 新手檢查!!! 握推 (0) (0)
2018-07-08 *建 - 握推準備 (0) (0)
2018-07-08 健身 - 胸推 肩膀痛? (1) (0)
2018-07-08 健身 - 胸推 史密斯缺點 (1) (0)