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1. 要慢  尤其是一拍一個腳步的 不要趕拍

2.屁股先過去的練習 身體在過去 不用那個快  可是也不要亂搖

3.轉圈的時候越近越好轉  其實正常CLOSE是兩方的腿會卡在一起.. 然後要用肩膀那樣的方式轉

4.轉的時候內角不用採對方中間 可以靠近轉的軸心那邊

5.重心給對方的感覺很重要

6.上斜方要放鬆 跳的時候太緊張了

7.記得要默念AND拍 然後轉對方變成OPEN的時候記得要跟對方的FLOW

8.

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    excelsior2014 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()