謝俊正的部落格- vivalavidataiwan

早上睡醒時為什麼會有眼屎？
　
　
　　一般睡覺起來很多眼屎有幾種因素：

　　1、眼睛過敏(戴隱形眼鏡、空氣、環境、花粉...等，產生過敏原。)
　　2、眼睛發炎(戴隱形眼鏡、結膜炎、角膜炎...等，感染。)
　　3、火氣太大算是中醫的說法，也是有可能

　　眼屎多是由於細菌入侵到淚囊，在淚囊中繁殖、化膿，膿性物填滿整個淚囊，無法往下排泄，只有沿著淚囊、淚小管向上排到眼睛裡。

　　從中醫的角度來看，身體的肝臟出現了小毛病，就會從眼睛裏表現出來。而多眼屎的人正正代表肝臟積熱，眼屎亦比較乾結。而睡眠不足會引發肝火熱， 連同平時吃得太多「熱氣」的煎炒食品，久而久之，體內便會積聚成「火」，從而令體內的吸收功能不足，淚線的分泌物乾涸便形成多眼屎！

　　雖不見得是病，但也是種警訊。

　　眼屎的形成　有很多人早上都眼矇矇，眼角還稿著些黃色的眼膠，結成一小片把眼捷毛也樆著。為甚麼會有眼屎呢？

　　眼屎是我們眼睛的分泌物堆積而成的，那為什麼眼睛會一直產生分泌物呢？因為空氣中有很多懸浮物如灰塵、細菌等，會沾黏到我們的結膜上，這時眼睛的分泌物就可以把這些髒東西帶走，有清潔的作用。另外眼睛的分泌物也可以濕潤結膜，防止太過乾燥而受損。

　　眼屎多是由於細菌入侵到淚囊，在淚囊中繁殖、化膿，膿性物填滿整個淚囊，無法往下排泄，只有沿著淚囊、淚小管向上排到眼睛裡。

　　眼屎過多有些是內分泌的問題，有些是你平日吃太多高單位、高熱量的食品，才會造成你的眼睛的排泄物變多，吃清淡一點，不要吃太鹹的東西，作習正常，多喝水^^~

　　以中醫的角度來看，五臟六府必有一樣出了問題。是否大問題？答案就係「不是」。有眼屎是代表身體內有些少毛病而表現出來的證狀。例如：比媽媽 打，你會哭。「哭」就是表現出來的不悅。而當身體的肝臟出現了少毛病，就會從眼睛處表現出來，所以有肝病的病人，眼睛多數是黃色的。而多眼屎的同學就代表 肝臟熱，所以你會發現眼屎是比較干結成焦的。有肝火熱的同學多數唔夠睡眠，君上又多吃「熱氣」的煎炒的食品，久而久之，積聚成「火」，而從眼角多眼屎來表 現出來。

　　解決的方法很簡單。用夏枯、菊芯、黃豆煲水，加片庶糖就會好好味。夏枯草有清肝明目的功用，而菊化有清熱的作用，而黃豆是有補腎固本的功效。所以身體比較龔弱的人也可以飲用，當然唔可以喜愛飲，就天天飲。記著，做甚麼事都要適可而止。

另外，有的新生兒有眼屎多或流淚的表現，家長通常認為是患兒“上火”所致，其實這是先天淚道發育障礙或新生兒結膜炎的炎性分泌物所致。

　　新生兒的淚腺極小，約1～5個月後才具有分泌功能，故新生兒哭而無淚，淚道的排淚功能在出生後幾周甚至幾個月才完成。

　　先天性鼻淚管閉塞者臨床常見症狀是溢淚，多數發生在出生後10天或稍後時間，在泌淚功能充分發育後開始有流淚，有時伴有不同的結膜炎，有粘液或 膿性分泌物，表明已有感染。如有上述症狀，家長應及時帶孩子就診，根據不同的情況作處理，應用按摩療法，每天2～3次。如有分泌物存在，用抗菌素眼藥水點 眼、鼻淚管治療。

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http://blog.ttv.com.tw/blogv2/ellen/post/2010/04/12/post_8.aspx

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正常狀況下，不會整天都有眼屎，如果發現有白色或黃色黏狀分泌物，最好趕緊看眼科。

許多愛美女性喜歡化上厚重眼妝、戴著又長又翹的假睫毛，或是配戴炫亮、時尚的有色隱形眼鏡，這些其實對眼睛健康都有潛在風險，一旦沒有卸除乾淨，或 是對鏡片上的染料過敏，就有可能感染發炎，導致眼睛出現過多分泌物（眼屎）。然而，眼屎過多只是一種症狀，更應注意罹患其他眼疾的可能性，並尋求正確治 療。
双眼明眼科診所副院長王孟祺表示，空氣中有很多懸浮物，如灰塵、細菌等等，當身體感受到有外來刺激時，就會自然產生防護作用，由發炎細胞分泌 一些物質，包括蛋白質、黏液等，而這些物質的混合體就是眼屎。在正常情況下，眼屎不會整天都有，多為透明或蛋白色，量較少，且可從鼻淚管排出，不易被察 覺，但罹患某些特定眼疾時，就會增多或有顏色、樣態上的改變。

為什麼眼屎會這麼多？
王孟祺指出，眼屎過多有以下幾種發生原因：

1  感染發炎：
受到細菌或病毒感染，如夏天常見的流行性角結膜炎，也就是俗稱的「紅眼症」，患者除了眼睛發紅外，還併有大量分泌物，有時 會多到眼睛都睜不開——「被分泌物黏住」。通常黏稠的白色或黃色分泌物，代表可能有細菌感染；稀薄、稍帶黏性的水樣液體分泌物，則多表示為病毒性角結膜 炎。

2  過敏：
症狀類似結膜炎，眼屎、眼淚會增加外，還會有眼睛發癢、脹痛等症狀，嚴重時，包括下眼瞼都會腫脹，讓患者的眼皮變得像青蛙一樣，腫得張不開。常見的過敏源包括塵蟎、動物毛屑、恙蟲、煙、揮發性氣體⋯⋯等，也有的是季節變化所致，特別是在季節交替時最容易發生過敏。

3  體質和飲食：
皮脂腺分泌旺盛的人，以及有異位性皮膚炎者，較容易出現眼屎過多；吃得較油膩、體質較燥熱的人，眼睛排泄物也較多。患者 陳小姐就說，她從5、6年前開始，眼尾處就有白色分泌物，不只清早醒來有，連白天也持續都有，尤其「吃得較油膩時，分泌愈多」，經診斷才知道是和自己的體 質及攝取食物有關。因此，如有這類情形，平時就應多忌口，容易上火的食物如：燒烤、油炸類，或是冬季天冷大家愛吃的麻辣火鍋等，都要盡量少碰。

4  鼻淚管阻塞：
眼淚由淚腺分泌後，必須經過位於下眼瞼靠近鼻側的淚點、淚小管、淚囊、鼻淚管，最後到鼻腔排泄掉，當鼻淚管發生阻塞時， 淚液無法排出，累積在淚囊裡，就會引起淚囊炎，導致頻頻流淚、眼屎分泌增多、紅眼睛等。像是早產兒因發育不及，淚道阻塞，或是老人家常見的「流目油」症 狀，導因就是鼻淚管阻塞，建議多按摩內眼角與鼻根中間偏下側處，可以幫助暢通與排泄。

乾眼族、隱形眼鏡族 眼屎特別多
此外，乾眼症、眼瞼炎等上班族常見的「眼睛文明病」，也可能有眼屎多症狀：

1  乾眼症：
正常淚液層有外中內三層，外層為油脂層，中間為水液層，最內為黏液層，乾眼症就是中間的水液層不足，尤其現代人過度使用電 腦，長時間盯著螢幕，眨眼次數過少，加上辦公室多有空調，室內空氣乾燥，造成眼睛表面水分蒸發，引發「乾眼症」。淚液分泌不足、眼睛缺乏完善保護，感染、 發炎的機率就會大增，進而出現眼屎多情形。

2  眼瞼炎：
誠如文章最前面段落所述，化妝品、隱形眼鏡的配戴，有可能產生接觸性過敏反應，而當清潔功夫沒有做足時，更有可能導致眼睛慢 性發炎。王孟祺解釋，睫毛邊緣有油孔，眼線液或睫毛膏又是屬於油性物品，容易造成油孔阻塞，當阻塞發生時，先是眼皮邊緣會感到癢及刺痛，並開始在睫毛根部 出現分泌物，此時，易有細菌增生造成發炎，發炎後又使分泌物增多，造成惡性循環。
如果有這類情形出現，應先停用眼部化妝品，並且求醫。而平時卸眼妝時，則應徹底清潔乾淨，建議可拿嬰兒用洗髮精，以1：10的比例加水稀釋後，再用棉棒沾取擦拭，對眼睛不會造成刺激，也能達到不錯的清潔效果。

3  乳突狀結膜炎：
配戴隱形眼鏡者常見「乳突狀結膜炎」，尤其有過敏性體質的人更容易發生。「乳突狀結膜炎」是眼睛結膜受到慢性刺激而發炎，在結膜上出現像鵝卵石狀的乳突，患者眼部會有異物感、癢，並出現黏狀分泌物，由於乳突上有小血管分布，與隱形眼鏡鏡片摩擦時，常引發出血。
王孟祺說，就曾經有患者在拔掉隱形眼鏡時，被整個眼睛出血「給嚇壞了」，解決之道，就是必須加強清潔，若起床時發現眼睛分泌物過多，或使用多功能保養液後，鏡片變模糊，即表示眼睛易過敏，光使用多功能藥水可能不足以清除鏡片上的蛋白，而要另外使用去蛋白劑來浸泡隱形眼鏡。
至於部分配戴彩色隱形眼鏡鏡片的人，可能會對鏡片上的染料產生過敏反應，使得結膜充血水腫，引起眼睛不適、眼屎過多、癢痛等症狀，必須先行停戴，並配合使用抗發

炎眼藥，以獲得改善。

偏方洗眼睛 好危險！
民間流傳有用鹽水、雞蛋清、綠茶洗眼睛，可預防眼部炎症、解決眼屎過多，醫師提醒這些都是「危險行為」！因為不論是鹽水、雞蛋清或茶葉，都可能包含有細菌，且鹽水或綠茶的濃度比例也不明，恐對眼睛造成刺激，並不建議用來「洗眼睛」。
有眼屎過多問題的民眾，還是應該尋求正常醫療管道，找出病因、對症下藥，自行點藥或聽從偏方的結果，都可能導致病情惡化，得不償失。

(精選於常春月刊325期)